南昌备孕网夫妻间想要宝宝，那么你掌握了备孕期间的这些钻石时机了吗?有些夫妻越是着急，越是等不到好消息，那可能就是因为时机没有把握到位哦。备孕期间掌握这些钻石时机更有助于改善备孕的效率，这样才能达到一击即中的效果哦。
大家都知道女性在备孕的时候，在排卵期内同房能有效的提升自己的受孕率。因此，想要怀孕的女性需要知道排卵期是什么时候。利用排卵试纸也能有效的帮你预测你自己的怀孕时机什么时候达到最佳。每个女性每月的月经周期内大概有一周时机是能够受孕的，也就是从排卵期前五天到排卵期当天。在排卵期前后一日加上排卵期当天在这段时机内进行同房的话，受孕的概率相对会偏高。因为根据调查卵子在超过排卵期24小时后仍未受孕的话，卵子就将进入退化以及凋亡的过程。所以合理安排时机，有规律同房更有利于自己备孕。而且正确的卵子受孕时机，在一定程度上也决定了未来自己孩子的体质和成长。
对于男子来说，男子的精子品质和数量在一天中也是会产生变化的。据相关研究表明，在每天的下午17点到下午的19点这两个小时之间，男性的精子数量会相对比较集中，换句话说也就是在这段时机内自身的精子无论是从数量上还是品质上都会达到一天的顶峰状态，随后到了晚上23点之后精子的数量和品质又会急速下降到达低峰。所以晚上的21点到晚上的22点同房是最适合受孕的时机，也就是最佳受孕的时机，在这个时机内同房会增加受孕的概率提高受孕的质量。
在最佳生育年龄中的女性也更容易怀孕，女性的最佳时机在于23岁到25岁之间，，在这个时机段内，女性发育机能完全成熟，会产生出高品质的卵子，高品质的卵子就代表着女性在怀孕期间并发症减少，分娩时期危险减小，胎儿发育好减少出现早产、畸形等症状的概率。男性的精子高品质时机则是在30岁到35岁之间，与高品质卵子同理，好的精子也更易着床，更容易受孕成功。
只有掌握了高效的时机，才能更有利于我们备孕。当然在备孕期间除了注意时机以外，还应注意休息注意饮食，保持一个良好的心态也很重要。一些夫妇不应该因为短期的备孕失败而产生不好的负面情绪。因为不良情绪不仅会影响他们的身体和精神健康，甚至还会影响他们的备孕状况。
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